《韩国的床震无遮掩大尺度电影视频》

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　　在(zai)这个(ge)时(shi)节该如何(he)调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这(zhe)个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。